Питание определяет здоровье ребенка — физическое, психическое и эмоциональное. Ответственные родители продуманно составляют рацион и формируют пищевое поведение. В семье, где уделяют большое внимание здоровому образу жизни, всегда доступны готовые к употреблению овощи, фрукты и полезные напитки. Дети зависят от взрослых и кладут в рот то, что находится под рукой. Важно контролировать свои покупки и формировать продуктовую корзину из проверенных источников
С какого возраста детям можно есть йогурт?
Это стандартный вопрос многих родителей. Ответ прост: здоровых детей начинают прикармливать йогуртом, как только в их рационе появляется твердая пища — примерно с 10-го месяца жизни. Но йогурт должен быть правильным, то есть отвечающим потребностям в питательных веществах. В течение первого года жизни малышу особенно необходимы: белки (для быстрого роста), жиры (для обеспечения правильного развития мозга и нервной системы, ведь именно мозг до 24-х месяцев является основным потребителем жиров), кальций (для формирования костно-мышечной системы, включая зубы, ногти, волосы), витамины (для стимуляции выработки ферментов, участвующих в формировании здорового микробиома кишечника, от которого зависит иммунитет), пробиотические молочнокислые бактерии (для нормального пищеварения: переваривания и усвоения еды), пребиотики — фруктоолигосахариды и инулин (для обогащения питательными компонентами)
На какие преимущества стоит обратить внимание при выборе йогурта?
Идеальный йогурт содержит минимальное количество ингредиентов: цельное молоко, сливки и живые активные культуры бактерий. Никаких консервантов, загустителей и стабилизаторов, сахаров, ароматизаторов и других добавок в качественном йогурте для малышей быть не должно, тогда его польза будет максимальной
Наш детский кусковой йогурт с реальными фруктами производится в виде ломтиков, которые легко брать маленькими пальчиками. Ребенок будет сыт и весел, не доставляя никому лишних хлопот, а в доме не нарушится чистота и порядок
Кусковой йогурт можно разбавлять теплой водой и давать детям в виде пюре. При этом доброкачественность продукта не изменится
Технологии, которые прежде из-за дороговизны использовались преимущественно в аэрокосмической отрасли и медицине, знаменуют новую эру детского питания
Ингредиенты премиум-класса подвергаются шоковой заморозке, после чего в специальной камере при низком давлении происходит их вакуумная сушка. Лед в продуктах превращается в газ, минуя жидкую фазу. Так они теряют воду, а их вес становится в 6–10 раз меньше исходного. При этом сохраняются насыщенный вкус, витамины, пищевые волокна, макро- и микроэлементы. В результате получаются богатые питательными веществами легкие и хрустящие закуски для детей
